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2018-08-16(Thu)

アシュタンガヨガ

こんばんは、たまきです。


ジムでヨガのレッスンを受けています。

ヨガは苦手です、本当は。

でも体幹鍛える為にやります。

本当は優しいヨガをやりたかったのですが、たまたま時間的に取れるのが、

このアシュタンガヨガ。

めちゃくちゃハードです。

あらぬ方向に関節曲げたり、あり得ない体勢でカラダを浮かせたりします。

柔軟性もかなり必要で、ほとんどカラダの曲がらない私には拷問(笑)

先生もなかなかクールな人。

でも、結構良いのです。


飄々とした中にチクっとブラックジョークなんて交えて。


ヨガは人生そのものだそうです。

それが分かるのは、私はいつになるでしょう。


では、また。

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黒猫カムパネルラ

Author:黒猫カムパネルラ
2007年3月に結成。

黒猫カムパネルラ、
略して『黒カム』です。

私たちのコンセプトは『絵本』。
「絵本の世界を音楽で奏でる」そんな音楽ユニットです。

詳しいプロフィールは
  →こちら

プロフ小
上野たまき
・歌い手

けいじ
星名けいじ
・弾き手

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