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2018-08-02(Thu)

筋肉痛

こんばんは、たまきです。


だいぶ筋肉痛にもならなくなったかなぁと思っていましたが、

お腹が異常に筋肉痛。


ヨガなら腹筋とか無いから、なんとかいけるかも。

そう思って初めてヨガのクラスに参加したら、
またも予想外。

かなりハードなヨガなので、初めは全然出来ないかもしれないけど、気長にね。

インストラクターの先生に言われました。

嗚呼、またも選択失敗したぁ。


でもここで抜ける訳にはいかない。
とりあえず出来る事するか。


ベースの動きが、まずお腹を使うヨガで、
どんなポーズをとっても、次のポーズに移る間の動きに必ずお腹を使うポーズを挟みます。

拷問だわぁ。

そう思いながらも、こうなったらお腹が壊れてもとにかくやってやる!
そんな強い気持ちで挑んでやりました(笑)

って、最近ジムの話題ばかりです(笑)



では、また。

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黒猫カムパネルラ

Author:黒猫カムパネルラ
2007年3月に結成。

黒猫カムパネルラ、
略して『黒カム』です。

私たちのコンセプトは『絵本』。
「絵本の世界を音楽で奏でる」そんな音楽ユニットです。

詳しいプロフィールは
  →こちら

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・歌い手

けいじ
星名けいじ
・弾き手

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